カテゴリ[賃貸住宅管理] -
Blog List-
温泉
今年は、多くの人が外出を控えていおり「暑さ」に慣れてないため、熱中症になる危険性が高いと言われています。その暑さに慣れるためにお…2020/06/05New! -
炭
木炭の大きな特徴として、無数の微細なパイプでつながる「多孔質」と呼ばれる基本構造があります。その表面積は、1gあたり約250~300平方…2020/06/05New! -
ビタミンD
ステイホームで、不足してしまうのが心配なビタミンDカルシウムはそれだけでは、骨になりません。ビタミンDが必要です。不足してしまうと…2020/05/06New! -
ラジオ体操
おうちで体操といっても、時間が自由にあるとかえって始めるきっかけがなくなかなか定着しませんよね。でも、運動不足をなんとか解消した…2020/05/06New! -
再生野菜
水をあげるだけで育つスプラウトや再生野菜は、おうち菜園初心者にぴったり。日当たりがあまりよくない場所でもOKなので、キッチンなどで…2020/05/06New! -
臭いの原因
お洗濯の生乾き臭最近ではその研究が進み、主な原因は「モラクセラ菌」だと特定されたそうです。この菌は、人の口内や家の中のさまざまな…2020/05/06New! -
おすすめYOGAポーズ⑮
猫背なってしまっていることが多く、呼吸も浅くなってしまっている人におすすめのポーズお腹を伸ばすことで内臓機能を整え、内分泌系の不…2020/05/06New! -
電気ケトル お掃除してますか?
水しか入れないので、一見汚れなさそうな電気ケトル。実は中も外も汚れが蓄積しています。ケトルの内側につくのは水アカ。水に含まれるカ…2020/04/05New! -
おすすめYOGAポーズ⑭
鷲のポーズは全身のストレッチ効果から、血行を促進するため、冷え性の改善にもつながります。ほかにも、肩こりや腰痛の予防など、さまざ…2020/04/05New!